Reflexná masáž chrbta
Táto masáž sa vykonáva sa na tele pacienta bez použitia oleja, pôsobí na nervový systém, ktorý je hlavným riadiacim systémom v organizme človeka. Pri masáži dráždime receptory a to sa prenáša dostredivými dráhami do mozgu. Odtiaľ vychádzajú spätné reakcie do kože a podkožia, svalov a orgánov, čím dochádza k ich lepšiemu prekrveniu.
Reflexná masáž chodidiel
Princípom reflexnej masáže chodidiel je stimulácia reflexných orgánových zón, prostredníctvom ktorých pôsobíme na vzdialené orgány, v ktorých aktivujeme samo-regeneračný proces. Reflexná terapia je vhodná aj ako prevencia rôznych ochorení.
Tui Na masáž
Táto masáže je známa aj ako čínska tlaková meridiánová akupresúrna masáž. Využíva sa tu množstvo masážnych techník, ktorými sa pôsobí cez akupresúrne (tlakové) body, ktoré sú prepojené s energetickými dráhami ľudského tela. Realizuje sa bez použitia masážnych emulzií. Prostredníctvom tlaku dosahujeme navodenie harmónie v ošetrovanej oblasti a nastáva liečenie. Aby liečenie bolo úspešné, je potrebné masáž niekoľkokrát opakovať. Tui Na sa od klasickej masáže veľmi odlišuje. Realizuje sa spravidla cez tenké oblečenie. Je vhodná aj ako metóda preventívna.
Stimulácia akupunktúrnych bodov
Zameriavam sa na poruchy pohybového ústrojenstva. Akupunktúra spočíva v stimulácii niektorých miest tela vpichom špeciálnych tenkých ihiel. Tieto miesta sa nazývajú aktívne body, ktoré majú spojitosť s vnútornými orgánmi a tkanivami. Pri ochoreniach bývajú tieto aktívne body citlivé na tlak a ich podráždením možno liečebne pôsobiť na príslušný organ. Menej ľudí však vie, že akupunktúra sa dá robiť aj inak a to stimuláciou laserom bez narušenia kože. Prístrojom nájdeme akupunktúrny bod a spustime ošetrenie.
Moxovanie
Moxovanie je založené na princípe prehrievania akupunktúrnych bodov. Stabilizuje vegetatívny nervový systém, zrýchľuje látkovú výmenu v organizme a zvyšuje jeho obranyschopnosť. Funkciou moxovania je zahrievanie yangu, odstránenie bolesti, chladu a vlhkosti, uvoľnenie a celková podpora funkcie organizmu. Využíva sa aj pri bolestiach chrbtice ak je príčinou prechladnutie v oblasti chrbta, alebo aj pri bolestivej menštruácii z dôvodu natiahnutia chladu do tela. Bod Zu Sanli – ST 36 sa považuje za bod dlhovekosti. Starí Číňania si ho moxovali každý deň.
Terapia čínskymi bylinkami - Fytoterapia
Fytoterapia je jedným z hlavných prostriedkov liečby a prevencie ochorení za pomoci liečivých byliniek (čaje, odvary, zápary, bylinné preparáty, zábaly alebo inhalácia). Liečivých bylín je obrovské množstvo a každá z nich ma svoje liečivé schopnosti. Práve preto sa vďaka správnemu výberu byliny, dodržaniu dávkovania, kvalitnej strave a psychickej pohode dá vylepšiť a posilniť zdravotný stav pacienta. Využívame rôzne zmesi bylín z overených a odskúšaných zdrojov.
Bankovanie
Bankovanie prebieha formou prikladania sklenených nádobiek (bánk) s nahriatym vzduchom. Pri ich ochladzovaní sa vytvorí podtlak, ktorý spôsobí ich prisatie na pokožku. Bankovanie je vhodné aplikovať pri svalových spazmoch, bolestiach hlavy, celulitíde, chronickej únave, a ďalších problémoch. Účinky bankovania sú všeobecné (prečistenie krvi, zlepšenie obehu, obnova funkcie nervového systému…) a lokálne (odstránenie bolesti, uvoľnenie spazmov, atď.). Bankovanie sa často kombinuje s inými liečebnými metódami.
Poradenstvo ohľadom zdravej výživy - Dietetika
Podľa tradičnej čínskej medicíny je strava hneď po spôsobe myslenia najdôležitejším faktorom ovplyvňujúcim fyzické zdravie človeka. Čínska dietetika zohľadňuje celkovú konštitúciu človeka. Čínska dietetika je prepracovaný spôsob stravovania, ktorý sa riadi podľa piatich ročných období - jar, leto, babie leto, jeseň a zima. Cieľom je dosiahnuť harmóniu a rovnováhu v organizme, inými slovami telesné a duševné zdravie.
Kraniosakrálna terapia
Každý den sme vystavení najrôznejším negatívnym vplyvom napr. stresu a napätiu s ktorým sa musí naše telo vyrovnať. Kraniosakrálna terapia /KST/ je jemná manuálna technika, pomocou ktorej môžeme efektívne a účinne uvoľniť napätie a tenziu uloženú v našom tele. Využitím jemného dotyku sa uvoľnia bloky uložené v tkanivách, ktoré obklopujú centrálnu nervovú sústavu /CNS/. KST je vhodná pri riešení najrôznejších problémov a bolestí, posiluje organizmus.